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Vergeben und Vergessen: Kann eine Beziehung nach Fremdgehen gerettet werden?

Autorenbild: JörgJörg


Vergeben und Vergessen

Nein und nur evtl. Ja.


Bei diesem Thema geht es um Beziehungen, in denen nicht klar festgelegt wurde, was man überhaupt will und ob andere Partner eine Option sind oder nicht. Die meisten Paare leben in monogamen Beziehungen, ohne es zu hinterfragen und ohne offen darüber zu reden.

Meiner Meinung nach wird jede Beziehung früher oder später mit diesem Thema konfrontiert. Daher ist es wichtig, sich offen damit zu beschäftigen und persönliche Trigger außen vor zu lassen.


Jetzt zum Thema direkt: Dein Partner ist dir fremdgegangen und du hast es erfahren. Aus welchem Grund ist hier erstmal nicht wichtig.

Wichtig ist, dass wir aus Erfahrung wissen, dass wir dir ein klares Nein geben müssen, wenn du nicht zu 100 % bereit bist, das Thema nach der Aufarbeitung hinter dir zu lassen. Wenn du es nicht schaffst, loszulassen, wird keine Paartherapie oder sonstige Hilfe etwas ändern. Du wirst immer wieder in den Schmerz zurückfallen und Vorwürfe machen. Das wird deinen Partner zermürben und irgendwann wird er oder sie es beenden, wenn du nicht loslassen kannst. Dass es nicht einfach ist und Zeit braucht, so ein Thema richtig aufzuarbeiten, sollte ab hier für beide klar sein.


Wir geben dir evtl. ein Ja, wenn du wirklich bereit bist, an der Beziehung zu arbeiten, das Thema loszulassen und anzuschauen, warum es passiert ist. Ansonsten ist es eine Reise, die auch schnell nach hinten losgehen kann, weil ihr nicht reflektiert genug seid, um eure Schatten beiseite zu schieben. An dieser Stelle müssen wir darauf verweisen, dass es wichtig ist, professionelle Hilfe zu holen, die euch durch diesen Prozess leiten kann. Eine gute Hilfe wird euch begleiten und helfen, die Gründe zu verstehen, ohne jemanden zu beschuldigen. Denn oft ist auch der Fremdgeher ein Opfer der Beziehung.

Ich muss auch ansprechen, dass es sein kann, dass ihr nach professioneller Hilfe auseinandergeht, weil es längst vorbei ist.


Auch wir hatten das Thema und nur durch kontinuierliches Reden und die Bereitschaft, dem anderen immer wieder zu antworten, konnten wir unsere Beziehung neu aufstellen, weil uns auch klar war, dass wir das wirklich wollen. Ich habe Antje immer wenn sie es braucht ihre Fragen dazu beantwortet und so offen und ehrlich wie ich konnte. Dabei war es für mich selbst ein spannender Prozess, in dem ich mich selbst neu kennengelernt habe und jetzt sagen kann, dass ich verstehe, warum es bei mir so ist, wie es ist.

Für uns ist Kommunikation der Schlüssel. Offene und ehrliche Gespräche über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ängste sind unerlässlich. Vertrauen muss neu aufgebaut werden und das erfordert Geduld und Zeit. Es geht nicht nur darum, den Vertrauensbruch zu heilen, sondern auch darum, die tieferliegenden Probleme anzugehen, die zum Fremdgehen geführt haben könnten.


Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Vergebung nicht bedeutet, dass man das Verhalten billigt oder vergisst. Es bedeutet, dass man sich entscheidet, die Vergangenheit hinter sich zu lassen und gemeinsam nach vorne zu schauen. Das ist ein Prozess, der schmerzhaft und schwierig sein kann, aber mit der richtigen Unterstützung und dem festen Willen beider Partner kann eine Beziehung gestärkt daraus hervorgehen.


Wie ihr seht, ist es ein heißes Thema. Wenn ihr Hilfe dabei braucht, meldet euch gerne bei uns. Wir sind hier, um euch durch diesen herausfordernden Prozess zu begleiten und zu unterstützen. Eure Beziehung kann es wert sein, diese schwierige Reise zu unternehmen.


Vergeben und Vergessen


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